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Mas por que cuidar da Saúde Mental? "Quando se está desmoronando sob o peso de palavras recalcadas, das condutas obrigatórias, das aparências a serem salvas, quando a imagem que se tem de si mesmo torna-se insuportável, o remédio é esse." Roudinesco

Indicação de Filmes e Séries

Indicação de Filmes e Séries

Sessão do meu blog destinada a indicações de séries e Filmes que já assisti e trago para levantar reflexões acerca da nossa condição humana e feminina.

A série Alias Grace na Netflix é daquelas que prende a sua atenção.

Grace violentada; Grace perversa; Grace assassina; Grace ingênua.; Grace com dupla personalidade; Grace vilã. Grace inocente. Qual Grace você prefere?

Fiz esta pergunta pois sempre damos, em nossa mente, um destino para as protagonistas e claro, esse destino que se quer para elas, tem muito a ver com a história de vida de cada uma de nós.

Clique na imagem ou aqui para ter todos os detalhes dessa série.

Outra série que também super recomendo é a Gambito da Rainha da @netflixbrasil, listei 4 motivos para que você assista.


1. Aspectos de psicológicos: Beth Harmon apresenta claramente as características de personalidade esquizotípica, com a capacidade de separar-se do mundo, criando um universo muito específico; Consome medicação anti-ansiolítica pra dormir; Como sintoma, apresenta #insônia, dificuldade de entender as relações com homens (desejo), busca enfrentá-los e supera-los, como uma busca incessante e inconsciente pelo pai que foi embora. Tem dificuldade de entender as dicas sociais habituais, se vestindo de maneira estranha e interagindo com os outros de forma rígida, seguindo assim o modelo de personalidade materno.

Clique na imagem ou aqui saber todos os motivos que você deve assistir.

Wélita Miranda

Sou Psicóloga, Coach e me dedico a saúde mental como o objeto principal do meu trabalho, sobretudo as temáticas que envolvem o estresse, esgotamento profissional (Síndrome de Burnout), ansiedade, depressão e suas implicações. Sou idealizadora da Plataforma Wélita Miranda de Saúde Mental, do Grupo de trabalho Saúde Mental das Mulheres, com Atendimento Psicológico Individual. Gosto de contribuir para o crescimento de quem me cerca e também aprender junto nesse convívio. Integro esta carreira com consultorias voltadas para Gestão e Gente, onde aplico minha expertise de mais de 15 anos de atuação em grandes organizações multinacionais. Nascida em Goiás e morando em São Paulo, sou uma pessoa leal aos meus valores, acredito na importância de promover às pessoas um lugar de fala e de desenvolvimento, para que possam olhar verdadeiramente para si mesmas e suas questões, em busca de bem-estar e saúde mental.

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